Bariloche Medita
El 24 de noviembre se realizará en BEC un encuentro destinado a conocer los beneficios para la salud de la meditación y analizar el presente de Bariloche desde una perspectiva distinta. Un encuentro pensado tanto para aficionados a la meditación como para gente que quiere tener una primer experiencia. El encuentro se compone de una disertación a cargo del doctor Barclay sobre la meditación y sus bondades, una meditación guiada, baño de gongs. El encuentro se realizará de 11 a 13 horas y la entrada es libre y gratuita con inscripción previa en:
PROGRAMA
11:00 hs – Charla presentación
“Beneficios de la meditación basados en la evidencia”
Por Carlos Barclay
Qué dice la ciencia hoy, síntesis de los mejores trabajos que existen hasta el momento.
Beneficios de la meditación con base científica al alcance de todos.
Desmitificar ciertas ideas, mitos
11:40 hs – Practica meditativa
Meditación guiada
Por Jorge Istinti
Jorge nos guiará en una práctica en base a los 3 conceptos conceptos de la charla de apertura.
12:15 hs -Baño de Gongs
Sonidos que hacen bien
Por Myrna Corsi
Ekata + Tai loi de la Paz. La curación a través del sonido es una de las formas más antiguas de sanación utilizadas por el ser humano.
12:45 hs
Cierre con Té
Cerramos el programa compartiendo con un cálido y reflexionado sobre todas las experiencias